CAFE SOLAIRE

2012-01-25T11:17:00.001Z

Grupo Luz da Vida: Dia do Nascimento !

2012-01-17T15:19:00.001Z

Grupo Luz da Vida: Dia do Nascimento !: Lindo vídeo que conta um pouco da história de Naolí Vinaver.

Amamentação

2012-01-10T15:43:00.006Z

Como defensora da amamentação o máximo tempo possível, o que infelizmente não sucedeu com o meu 1º filho, deixo aqui este excerto de uma entrevista que achei super interessante, da Adelaide de Sousa sobre este tema.
Amamentar foi para mim um dos momentos mais mágicos que aconteceu entre mim e o meu filho, e que me aconteceu na vida.
Na altura por desconhecimento, por opiniões alheias, achei que o meu leite já não era suficiente para o amamentar.
Hoje, já tenho mais conhecimentos que me permitiram ter uma visão completamente diferente sobre esse assunto. E perante 2ª oportunidade, não a desperdiçarei.
Fonte imagem:google

Entrevista sobre Amamentação Adelaide de Sousa, no blog Nascer em ti.

2ª Barriga

2012-01-10T12:47:00.003Z

Sempre ouvi dizer que a 2ª barriga cresce mais rápido e é maior. E tenho notado isso.
Enquanto que na minha primeira gravidez, apareceu mais perto do 4º mês, na segunda ao fim do 1º trimestre já dava o ar de sua graça. As roupas cedo deixaram de me servir.
E mais curioso e engraçado, é que ela parece ganhar volume durante o dia. De manhã, nem dou por ela, pequena, leve, mas ao longo do dia aumenta, se exibe. Torna-se mais pesada.
Realmente cada gravidez é única.

Terra vermelha

2012-01-09T16:27:00.000Z

2012-01-09T16:17:00.004Z

Viagem a Cabo Verde - 2011

2012-01-09T15:51:00.008Z

Após 8 anos sem ir à minha terra natal, Cabo Verde, as saudades já eram muitas. Dos meus pais, da minha gente, dos cheiros, das cores, do mar...
Não deixei de ir ao "Pilourinho", quer dizer mercado. Os cheiros, as cores, os alimentos, o burburinho das vendedeiras, fez-me recordar o tempo que lá vivia e ia com a minha mãe às compras.
Nada como ter um local com que identificamos, com os costumes.

Pilourinho da Praia, Santiago

Mangas Bijagós

Papaias

2012-01-09T15:00:00.000Z

O Milagre de um novo dia

Hoje eu me levantei cedo pensando no que tenho
para fazer antes que o relógio marque meia noite.
Eu tenho responsabilidades para cumprir hoje.
Eu sou importante.
É minha função escolher que tipo de dia terei hoje.

Hoje eu posso reclamar porque está chovendo
ou posso agradecer às águas
por lavarem energias pesadas.

Hoje eu posso ficar triste por não ter muito dinheiro
ou posso me sentir encorajado para administrar
minhas finanças sabiamente,
mantendo-me longe de desperdícios.

Hoje eu posso reclamar sobre minha saúde
ou posso dar graças a Deus por estar vivo.

Hoje eu posso me queixar dos meus pais
por não terem me dado tudo que eu queria
quando estava crescendo, ou posso ser
grato a eles por terem permitido que eu nascesse.

Hoje eu posso lamentar decepções com amigos
ou posso observar oportunidades
de ter novas amizades.

Hoje eu posso reclamar por ter que trabalhar
ou posso vibrar de alegria por ter um trabalho
que me põe ativo.

Hoje eu posso choramingar por ter que ir à escola
ou abrir minha mente com entusiasmo
para novos conhecimentos.

Hoje eu posso sentir tédio com trabalho doméstico
ou posso agradecer a Deus por ter dado-me a bênção
de um teto que abriga meus pertences,
meu corpo e minha alma.

Hoje eu posso olhar para o dia de ontem
e lamentar as coisas que não saíram como
eu planejei ou posso alegrar-me
por ter o dia de hoje para recomeçar.

O dia de hoje está à minha frente esperando
para ser o que eu quiser.
E aqui estou eu, o escultor que pode dar-lhe forma.

Depende de mim como será o dia de hoje
diante de tudo que encontrarei.

A escolha está em minhas mãos:
Hoje eu posso enxergar minha vida vazia
ou posso alegremente receber
o Milagre de Um Novo Dia!

Silvia Schmidt

2012-01-06T14:53:00.003Z

23+2

Já te sinto.
Os teus movimentos provocam em mim uma sensação única...
que só uma Mãe pode experimentar.
A magia se repete pela 2ª vez, e pela 2ª recebo essa dádiva, que és tu, meu bebé.
Somente Agradeço.
Como tinha saudades destes momentos, dos movimentos, dos preparativos.
Considero-os mágicos, assim como o amamentar.
Estes momentos são de ligação, união, que só nós poderemos sentir um com o outro.
Amo-te com todo o meu ser...

2012-01-03T14:40:00.001Z

Obrigada 2011, Bem-vindo 2012!!!

Grafitti

2011-07-29T16:49:00.003+01:00

Todos os dias passava por este Grafitti, a caminho do meu trabalho. Hoje já não existe porque, entretanto construíram um prédio no local. Ainda bem que tive a ideia de tirar esta fotografia. Acho esta imagem muito bonita.

2011-07-29T16:42:00.001+01:00

2011-07-29T16:39:00.002+01:00

2011-07-29T16:37:00.002+01:00

2011-07-29T16:24:00.005+01:00

Palácio de Monserrate - Sintra Como munícipe de Sintra, podemos visitar os momentos nacionais e de exploração privada, aos domingos de manhã, até às 13h, sem pagar. E foi, assim que um domingo fomos visitar o Palácio de Monserrate. O Palácio foi projectado pelo arquitecto James Knowles, e construído em 1958 por ordem de Sir Francis Cook, visconde de Monserrate.
É um monumento lindo. Imaginei-me a morar ali. O jardim é magnífico.

2011-07-29T16:22:00.003+01:00

2011-07-29T16:20:00.001+01:00

2011-07-29T16:19:00.001+01:00

2011-07-29T16:18:00.001+01:00

2011-07-29T16:12:00.000+01:00

2011-07-29T16:02:00.002+01:00

Fogo de Artifício - 2009 - Rio Tejo - Abertura Rock in Rio

2011-07-28T18:15:00.001+01:00

2011-07-28T18:08:00.000+01:00

Sky Expressions

2011-07-28T15:52:00.004+01:00

Esta foto foi tirada por mim, faz algum tempo, num passeio à Praia das Maças-Sintra.
Fotografar o "Céu" é dos meus momentos Zen. Adoro ver as "expressões", o azul, o formato das nuvens, o movimento delas com o vento. Acalma-me o espírito.
Já tenho uma colecção delas, que vou expondo daqui em diante.
Espero que gostem.

2011-06-08T11:59:00.003+01:00

Final de tarde - Sintra

2011-05-31T14:51:00.007+01:00

De visita à minha terra natal, após 8 anos sem lá ir, com uma maturidade diferente, rever os cheiros, as cores, as gentes fez-me relembrar os anos que lá vivi, 19.
Visitar o mercado "Pelourinho" da Praia permitiu-me ver com novos olhos a beleza deste. Estar no meio do reboliço das gentes, as vendedeiras constantemente a tentarem nos vender algo, o cheiro, as cores, fez despertar uma saudade há muito guardada. Adorei tê-lo revisitado. Com certeza um "ex-Libris" da minha querida Praia!

Nha terra nha cretcheu

2011-05-31T14:08:00.010+01:00

Cores do Mercado da Praia - Ilha Santiago Cabo Verde

2011-01-28T15:13:00.002Z

Inesquecíveis

"Mãe eu pensei mas tu pensaste mais rápido" (Isso porque eu deitei uma coisa no lixo, mas ele o queria tê-lo feito)

"Mãe tu não gostas de carne?" (Porque a prima disse-lhe que eu não gostava de carne)

"A minha mãe trabalha no Pingo doce" (disse à Professora do Infantário)

2011-01-26T12:26:00.002Z

Bom Ano de 2011

De volta, depois de algum tempo afastada do meu blogue.
Depois de ter alterado a cor template, sinto como se de uma lufada de ar fresco recebi.
Começo por transcrever um artigo que tirei de um jornal, não me lembro qual, mas que achei muito interessante para termos como um lembrete, um chamamento como diz o filósofo Kent Keith, autor da criação dos "10 novos mandamentos - À Descoberta do sentido da vida num mundo «louco»":
1. As pessoas são ilógicas, nada razoáveis e egocêntricas. Amemo-las, mesmo assim.
2. Se fizermos o bem, podemos causar motivações egoístas. Façamos o bem mesmo assim.
3. Se formos bem sucedidos, ganharemos falsos amigos e verdadeiros inimigos. Sejamos bem sucedidos mesmo assim.
4. O bem que fizermos hoje, será esquecido amanhã. Façamos o bem mesmo assim.
5. A honestidade e a franqueza tornam-nos vulneráveis. Sejamos francos e honestos, mesmo assim.
6. Os grandes homens e as grandes mulheres, com as melhores ideias, podem ser derrubados pelos mais pequenos, com as perspectivas de vida mais mesquinhas. Sejamos ambiciosos, mesmo assim.
7. As pessoas protegem os oprimidos, mas apenas seguem os poderosos. Lutemos pelos oprimidos, mesmo assim.
8. Aquilo que levamos anos a construir pode ser destruído numa única noite. Continuemos a construir, mesmo assim.
9. As pessoas talvez precisem realmente de ajuda, mas poderão voltar-se contra nós se as ajudarmos. Ajudemo-las, mesmo assim.
10. Demos ao mundo o nosso melhor, e haverá pessoas que nos desejarão mal. Demos ao mundo o nosso melhor, mesmo assim."

2010-09-10T15:37:00.002+01:00

We all marriegd the wrong person

A pesquisar na net encontrei este artigo no Wordpress. Vale a pena ler!

Fonte: google

2010-09-10T11:36:00.016+01:00

5º Festival Islâmico - Mértola - Maio 2009

1º Dia

2º Dia

"Encontro de culturas, o Festival islâmico celebra toda a herança histórica da vila e a sua forte influência islâmica. Realiza-se de 2 em 2 anos, para que a sua chegada seja mais desejada. Durante o mês de Maio, a vila revela-se fértil em cultura, animação e conhecimento.
O ponto auge do Festival acontece nos 4 dias do souk. No mercado árabe improvisado nas ruas da vila velha coberta de panos: os cabedais, as djellabas, o incenso, o sândalo, o chá de menta, as especiarias e a mistura de vozes dão cores, aromas e melodias especiais ao quotidiano outrora pacato. Pela noite, no cais de Mértola e nos largos da vila há concertos de música que atraem curiosos ou entusiastas de ritmos exóticos.
O Festival Islâmico de Mértola é um daqueles eventos imperdíveis que vai ter de apontar na sua agenda, a próxima edição já está marcada Maio do próximo ano!"

Texto retirado aqui

2010-09-10T11:22:00.007+01:00

Mértola - Maio 2009

2010-09-09T17:13:00.005+01:00

Museu Berardo
Os Gémeos

Na recta final, a exposição d' Os Gémeos - "Pra quem mora lá o Céu é lá", está no Museu Colecção Berardo e termina no dia 19 de Setembro. Não percam.

As fotos são de: www.vaiumagasosa.com

2010-09-09T15:31:00.015+01:00

Caminhada Parque Natural Peneda Gerês

Castro Laboreiro

Parque Nacional Peneda Gêres

Parque de Campismo Lamas de Mouro

Espigueiros - Lindoso

Caminha - Minho

Foi um fim de semana muito gratificante. Adorei o passeio, pena foi ter chovido bastante durante o fim de semana.

Caminhada Adraga 2 - 2009

2010-09-07T15:37:00.008+01:00

2010-09-07T15:21:00.005+01:00

Arrábida

2010-09-07T15:01:00.005+01:00

Praia da Comporta

De volta, deixo aqui umas fotos de uma praia que adoro - Praia da Comporta. Foram tiradas em Agosto de 2009.

Cafe Del Mar 9 Jo Manji- beyond the sunset

2010-03-18T16:31:00.001Z

Há músicas que nos fazem sentir "leves". Esta é uma delas. Adoro ouvir música, adoro dançar...

Meio corpo

2010-03-18T12:36:00.004Z

A mulher metade. Passo por ela nos Restauradores. Sentada no chão, a mulher metade, sem uma mão, pede esmola, faça chuva ou faça sol. Porém, tem sempre um sorriso tímido na cara.
Pergunto como será o nome dela? o que lhe aconteceu? Como será a vida dela?
Sei que sempre que passo por ela o meu coração aperta, sinto uma tristeza enorme.
Sinto-me pequena.
O meu corpo é o habitáculo da "minha" alma, do meu espírito. Por isso mesmo é o meu templo, meu maior tesouro. E sempre que vejo aquela mulher valorizo-me ainda mais. Tenho o meu corpo, vou aonde quero, posso correr, posso andar, posso saltar...Tenho um corpo!
Obrigada!

Zap Mama - Damn Your Eyes

2010-02-03T09:49:00.001Z

Desejos

2010-01-04T16:53:00.002Z

SAÚDE
Amor Harmonia Interior
Paz Amizade Alegria Dinheiro Viagens

Ed Motta - Caso Sèrio

2009-12-17T10:47:00.001Z

Faz algum tempo que não venho cá ao meu "cantinho". Por isso deixo esta música para alegra-lo um pouquinho!

Quando me amei de verdade

2009-11-17T17:26:00.001Z

Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na hora certa, no momento exacto. E então, pude relaxar.
Hoje sei que isso tem nome... Auto-estima.

Quando me amei de verdade, pude perceber que minha angústia, o meu sofrimento emocional, não passam de um sinal de que estou a ir contra as minhas verdades.
Hoje sei que isso é... Autenticidade.

Quando me amei de verdade, parei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento.
Hoje chamo a isso... Amadurecimento.

Quando me amei de verdade, comecei a perceber como é ofensivo tentar forçar alguma situação ou alguém apenas para concretizar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é este o momento ou que a pessoa não está preparada, inclusive eu próprio.
Hoje sei que o nome disso é... Respeito.

Quando me amei de verdade comecei a livrar-me de tudo que não fosse saudável... Pessoas, tarefas, tudo e qualquer coisa que me pusesse para baixo. De início a minha razão chamou essa atitude de egoísmo.
Hoje sei que se chama... Amor-próprio.

Quando me amei de verdade, deixei de temer o meu tempo livre e desisti de fazer grandes planos, abandonei os projectos megalómanos de futuro.
Hoje faço o que acho certo, o que gosto, quando quero e no meu próprio ritmo.
Hoje sei que isso é... Simplicidade.

Quando me amei de verdade, desisti de querer sempre ter razão e, com isso, errei muitas menos vezes.
Hoje descobri a... Humildade.

Quando me amei de verdade percebi que a minha mente pode atormentar-me e decepcionar-me. Mas quando a coloco a serviço do meu coração, ela torna-se uma grande e valiosa aliada. Tudo isto é... Saber viver!

Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de me preocupar com o futuro. Agora mantenho-me no presente, que é onde a vida acontece.
Hoje vivo um dia de cada vez.
Isso é... Plenitude.

Este texto tirei-o do blog "http://consultoriodenutricao.blogspot.com".
Adoro esse blog!

Peneda-Gêres

2009-11-05T15:32:00.011Z

Caminhada Peneda-Gêres

2009-11-05T15:07:00.010Z

Castro Laboreiro

Peneda-Gêres

Urban Grafitti

2009-11-05T14:53:00.003Z

Calçada do Duque, Lisboa

Frases

2009-11-05T14:45:00.003Z

Hoje de manhã ao levar o meu filho para o infantário, ele disse: "Mãe, a Catarina (namorada) tem maminhas com duas borbulhas".

2009-10-07T11:26:00.002+01:00

Às vezes tenho a sensação que estou a fugir de mim mesma...

Pôr do Sol

2009-10-02T17:11:00.006+01:00

Comporta

Dirty Dancing - Time of my Life (Final Dance) - High Quality

2009-09-15T10:45:00.002+01:00

Lindo!!!!!
O ídolo da minha adolescência...

Fim-de-semana

2009-09-11T12:40:00.003+01:00

Sexta-feira. A um passo do fim-de-semana.
Eu adoro as sextas feiras.
Um café depois do jantar para desanuviar da semana que já passou.
Talvez uma ida à praia para gozar os últimos dias de verão.
Um convite aos passeios em família, às almoçaradas, aos cafés com os amigos, às sestas, ao ócio...
Bom fim-de-semana para todos.

Praia da Ursa

2009-09-03T17:04:00.012+01:00

2009-09-03T16:58:00.006+01:00

Porto

2009-09-03T16:08:00.005+01:00

Nas minhas férias estive fora por uns dias e uma das cidades que quis conhecer foi o Porto.
Esta minha persistência não foi em vão. Adorei, adorei a cidade, as ruas, a arquitectura urbana, o ambiente. Embora seja uma cidade com pouca cor a nível arquitectónico, tem a sua vida própria.
Porém o tempo que tive para visitar, foi muito pouco em relação ao que queria conhecer. Deu para conhecer o "básico" da visita turística, mas já tenho em mente nova ida, desta vez para um fim de semana. Logo se verá.

Estacionamos o carro, de forma a pudermos andar a pé. Sim, porque para conhecermos os sítios onde vamos, é de praxe.
Na descida pela Avenida dos Aliados, havia uma exposição - Homem T. "O Espaço T, é projecto que visa lutar pela inclusão de todos os seres humanos numa perspectiva total, convidou 100 artistas a intervir em 100 modelos de fibra de vidro, do tamanho de um homem. Foi-lhes pedido que representassem no modelo o seu conceito de Homem T". Deixo aqui algumas fotos das obras que mais gostei. Achei a exposição muito interessante e a não perder.

Nitin Sawhney - Distant Dreams

2009-09-01T12:09:00.001+01:00

Depois de uma pequena pausa, para férias, estou de volta! De volta ao trabalho, à rotina, ao meu blog. Tenho novidades para contar, mas por agora deixo aqui este clip fantástico.

Marisa Monte - Bem que se quis (Ao vivo - DVD)

2009-07-27T15:23:00.001+01:00

Adoro esta música!

Susheela Raman - Sarasa (Live)

2009-07-23T12:35:00.001+01:00

Susheela Raman - Salt Rain 'Maya' (2000)

2009-07-23T10:16:00.001+01:00

No CCB - 1 AGO
Eu estarei lá com certeza!!!!

2009-07-10T17:15:00.002+01:00

What is the hardest thing to break?

The answer is: HABIT!

If you break the H, you still have A BIT.
If you break the A, you still have BIT.
If you break the B, you still have IT.
And if you break the T, you are left with "I" !
Now you know why HABIT is so hard to break...

Ponto: Só quebro um hábito se EU quiser. Quebrar um hábito depende de MIM.

De: Dicas Saudáveis,da Dra. Madalena Munõz

2009-07-10T13:05:00.001+01:00

Quando casar quero usar uns sapatos JIMMY CHOO!

2009-07-07T14:37:00.003+01:00

Este artigo é do jornal "OJE". Foi publicada há uns dias, mas achei-o tão "verdadeiro". Por tal gostaria de o partilhar com voçês.
A felicidade ao contrário que muitos pensam não é um estado permanente na nossa vida. São momentos...

Fonte: Jornal "OJE", de 23 Junho 2009

PINA BAUSCH 1940-2009

2009-07-01T11:25:00.008+01:00

Público - FotoGaleria
http://static.publico.clix.pt/docs/cultura/pinabausch/

2009-06-23T17:45:00.004+01:00

2009-06-23T17:27:00.005+01:00

2009-06-23T17:18:00.003+01:00

Miradouro da Foja

2009-06-23T17:17:00.002+01:00

Praia do Cavalo

Caminhada Adraga - Praia da Adraga

2009-06-23T16:48:00.005+01:00

Praia da Adraga

Mayra Andrade - Lua

2009-06-19T11:08:00.001+01:00

Mayra Andrade - STORIA

2009-06-19T11:00:00.002+01:00

Balance

2009-06-18T11:14:00.002+01:00

Ontem, no programa da Oprah, ela falou do seu excesso de peso. Como milhares de pessoas que enfrentam este problema,ela também depara-se com o mesmo problema. Quem conhece o programa dela, sabe o quão ela ajuda as pessoas. Porém não conseguiu. Falhou. Engordou 18 kg. A pergunta: Porquê?
Preocupou-se em ajudar os outros, e esqueceu-se de si. Deu prioridade aos outros.
Não que não devamos ajudar, dar, aos outros, mas tratar de nós é imprescindível. Por dentro e por fora.
Como ela disse "estou à procura do equilíbrio". Fundamental para nos mantermos sãos.
Esquecemo-nos sempre, que depois de uma tempestade vem bonança. É tipicamente humano, esquecer-se dos factos, quando vem a bonança. A tempestade já vai longe. Mas na vida tudo muda, sempre, e a disciplina é a palavre chave.
Pode ser bastante custoso estarmos sempre alertas em relação ao que comemos. E bastante difícil apetecermos comer algo suculento e não podermos. Mas isso seria sucumbir de vez ao "inferno", não no sentido lato, mas haverá sempre uma desculpa para a nossa "fome emocional".

Eu costumo dizer que posso não estar aqui amanhã, mas durante a minha "passagem" quero estar de bem comigo própria. Não que isso me imunize de algo, mas consola-me.
A beleza vem de dentro. Completamente verdade. Mas o nosso corpo também precisa ser cuidado. Sem "ele" não podemos fazer nada. O nosso corpo é o nosso templo.

Todos os dias degladio-me em conseguir manter o meu peso. Muitas vezes sucumbo-me à gula, mas hoje consigo lidar melhor com estes desaires. Já tive a sensação que conseguia controlar tudo, só mais um. Afinal não era tão fácil quanto isso. Se sinto cansada, preocupada, sim sinto, mas a vida é assim mesmo. Requer esforço, preserverança, atitude. Sem objectivos, sem sonhos tudo fica muito insípido...
E ao ver esse programa, percebi, ainda mais, a importância de não achar que controlamos sempre tudo. De procurar constantemente equilibrar-nos nas várias situações que vamos passando ao longo da vida...

Mimos

2009-06-18T10:22:00.004+01:00

Ontem à noite, consegui ter tempo para sentar no sofá antes de ir para cama. É raro eu ter tempo para este "luxo" nos dias de hoje.

Amor

2009-06-02T14:33:00.003+01:00

O meu filho hoje de manhã disse-me "Mãe está gira".

24 horas

2009-05-29T17:31:00.003+01:00

Às vezes gostaria que o dia tivesse mais que 24h. Tirando os 8h de sono, restam 16h. Certo!
Este post veio no seguimento de uma conversa que tive com uma amiga, sobre o que iria fazer este fim de semana.
Há fins semana tão recheados de actividades, como este, tantas coisas para fazer, que 16h parecem-me pouco.
Para começar no IMP há massagens Shiatsu de borla (logo eu que adoro massagens e estou mesmo a precisar de uma); no CCB há aula de yoga; na FIL há a Feira "Viver Saúde". Para além de outros compromissos assumidos.
Assim não dá! Não consigo prolongar o dia, e quero ir a todas. Como dizia a minha mãe: "não dá para correr com todos os ratos da igreja". Logo se verá. Bom fim de semana!

2009-05-29T09:56:00.002+01:00

Ontem o meu final de tarde foi espetacular! Sem planear nada. Sem combinar. Foi surpresa!
Mas adorei. Fomos à Costa da Caparica passear à beira mar, no novo passeio marítimo. Sem palavras. Parecia que estávamos de férias. O meu filho tomou o 1º banho de mar este ano. Vê-lo todo contente, sem medo da água fria, a deliciar-se...Impagável.
Estas pequenas "alegrias" fazem-me um bem à alma...
Eu ADORO VIVER A VIDA!
ADORO estes momentos. Adoro sair da Rotina!

Zardim Zoológico

2009-05-27T18:08:00.003+01:00

Ontem pela 1ª vez o meu filhote foi ao Jardim Zoológico. Foi pela escola.
Levei-o à escola e fiquei à espera que eles saíssem para apanharem o autocarro.
Ao vê-lo sair da creche com os colegas em fila indiana, senti uma emoção tão grande, fiquei tão orgulhosa. E pensei como o tempo passa tão rápido. Foi há tão pouco que ele era um bebé que dependia totalmente de mim. E hoje já se está a tornar independente, com vontade própria.
O meu desejo naquele momento foi de ser uma mosquinha e ir com eles, e ver a reacção dele perante esta nova descoberta. Passei o dia ansiando que esta passasse, para ir ter com ele. Ouvir, ver, apreciar as histórias que ele iria me contar.
No seguimento deste meu post deixo um poema sobre os filhos que adoro...

Os Filhos
(Do Livro "O Profeta"); "Uma mulher que carregava o filho nos braços disse: "Fala-nos dos filhos."; E ele falou:; Vossos filhos não são vossos filhos.; São os filhos e as filhas da ânsia da vida por si mesma.; Vêm através de vós, mas não de vós.; E embora vivam convosco, não vos pertencem.; Podeis outorgar-lhes vosso amor, mas não vossos pensamentos,; Porque eles têm seus próprios pensamentos.; Podeis abrigar seus corpos, mas não suas almas;; Pois suas almas moram na mansão do amanhã,; Que vós não podeis visitar nem mesmo em sonho.; Podeis esforçar-vos por ser como eles, mas não procureis fazê-los como vós,; Porque a vida não anda para trás e não se demora com os dias passados.; Vós sois os arcos dos quais vossos filhos são arremessados como flechas vivas.; O arqueiro mira o alvo na senda do infinito e vos estica com toda a sua força; Para que suas flechas se projetem, rápidas e para longe.; Que vosso encurvamento na mão do arqueiro seja vossa alegria:; Pois assim como ele ama a flecha que voa,; Ama também o arco que permanece estável."
: Kahlil Gibran

Festival Islâmico de Mértola

2009-05-23T07:17:00.001+01:00

Shantala Shivalingappa - SOLO

2009-05-23T07:10:00.001+01:00

2009-05-06T16:17:00.002+01:00

Adoro dias quentes, ensolarados..
Sem dúvida que a minha estação preferida é o verão.
Os dias são mais compridos.
As idas à praia. As sestas ao sabor das ondas.
O final da tarde na praia.
Por mim só deveria existir duas estações: a primavera e o verão.

2009-04-30T11:51:00.002+01:00

"Os meus pensamentos vêm em catadupa.
Não os consigo travar.
Fecho os olhos, tentando esquecer, esvaziar a mente,
mas ela está a transbordar, o que dificulta esse desejo.
Continuo a andar sem rumo. À procura de algo...
Não sei bem o que procuro, apenas
que os pensamentos...parem...
que a minha mente se esvazie."

2009-04-22T17:34:00.000+01:00

SEJA UM IDIOTA

A idiotice é vital para a felicidade.

Gente chata essa que quer ser séria, profunda e visceral sempre. Putz! A vida já é um caos, por que fazermos dela, ainda por cima, um tratado? Deixe a seriedade para as horas em que ela é inevitável: mortes, separações, dores e afins.

No dia-a-dia, pelo amor de Deus, seja idiota! Ria dos próprios defeitos. E de quem acha defeitos em você. Ignore o que o boçal do seu chefe disse. Pense assim: quem tem que carregar aquela cara feia, todos os dias, inseparavelmente, é ele. Pobre dele.

Milhares de casamentos acabaram-se não pela falta de amor, dinheiro, sexo, sincronia, mas pela ausência de idiotice. Trate seu amor como seu melhor amigo, e pronto.

Quem disse que é bom dividirmos a vida com alguém que tem conselho pra tudo,soluções sensatas, mas não consegue rir quando tropeça?

hahahahahahahahaha!...

Alguém que sabe resolver uma crise familiar, mas não tem a menor idéia de como preencher as horas livres de um fim de semana? Quanto tempo faz que você não vai ao cinema?

É bem comum gente que fica perdida quando se acabam os problemas. E daí,o que elas farão se já não têm por que se desesperar?

Desaprenderam a brincar. Eu não quero alguém assim comigo. Você quer? Espero que não.

Tudo que é mais difícil é mais gostoso, mas... a realidade já é dura; piora se for densa.

Dura, densa, e bem ruim.

Brincar é legal. Entendeu?

Esqueça o que te falaram sobre ser adulto, tudo aquilo de não brincar com comida, não falar besteira, não ser imaturo, não chorar, não andar descalço,não tomar chuva.

Pule corda!

Adultos podem (e devem) contar piadas, passear no parque, rir alto e lamber a tampa do iogurte.

Ser adulto não é perder os prazeres da vida - e esse é o único "não" realmente aceitável.

Teste a teoria. Uma semaninha, para começar.

Veja e sinta as coisas como se elas fossem o que realmente são:
passageiras. Acorde de manhã e decida entre duas coisas: ficar de mau humor e transmitir isso adiante ou sorrir...

Bom mesmo é ter problema na cabeça, sorriso na boca e paz no coração!

Aliás, entregue os problemas nas mãos de Deus e que tal um cafezinho gostoso agora?

A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios. Por isso cante, chore,dance e viva intensamente antes que a cortina se feche!

Arnaldo Jabor

2009-03-31T10:55:00.002+01:00

2009-03-25T14:23:00.002Z

Paciencia - Lenine

2009-03-20T15:56:00.001Z

Palácio de Monserrate - Sintra

2009-03-12T15:03:00.021Z

2009-03-12T15:02:00.001Z

Uma página em branco.
Uma vontade extrema de escrever.
As mãos suam à espera,
as palavras entrelaçam-se uma nas outras sem ganhar nexo,
Nada sai.
Apenas a vontade pertinaz permanece.

2009-03-12T14:22:00.002Z

A Paz vem de DENTRO. Não a procures de outra forma."

Buda

2009-02-26T23:00:00.007Z

Caminhada Sta Iria de Azóia - Sintra II

2009-02-26T22:33:00.009Z

Caminhada Sta Iria de Azóia - Sintra

Neste dia estava muito frio. Daqueles dias frios mas solarentos. Lá fui eu para mais uma das minhas aventuras. O contacto com a natureza é tão gratificante, estas caminhadas "limpam-me" a alma. Para além do convívio saudável, as paisagens que descobrimos são telas pintadas pela natureza; natureza essa selvagem sem filas de trânsito, sem filas para restaurantes, sem barulho, apenas o silêncio.

2009-02-26T16:40:00.006Z

Tenho a fotografia como um dos meus hobbies preferidos. Por vezes na minha hora de almoço, aproveito para fazer experiências.

2009-02-12T17:02:00.000Z

“Só é possível saborear a vida, com alegria e entusiasmo, quando somos suficientemente flexíveis para repensarmos os nossos objectivos e quando percebermos que toda a mudança é lenta e progressiva, com avanços mas também com recuos, nem sempre surgindo quando queremos nem tão-pouco à velocidade que idealizamos”.

Human Steps Lalala - Amelia

2009-02-02T11:57:00.001Z

Este vídeo é Magnífico.

2009-01-30T17:31:00.001Z

Em todas as ruas te encontro
em todas as ruas te perco
conheço tão bem o teu corpo
sonhei tanto a tua figura
que é de olhos fechados que eu ando
a limitar a tua altura
e bebo a água e sorvo o ar
que te atravessou a cintura
tanto tão perto tão real
que o meu corpo se transfigura
e toca o seu próprio elemento
num corpo que já não é seu
num rio que desapareceu
onde um braço teu me procura

Em todas as ruas te encontro
em todas as ruas te perco

Mário Césariny

2009-01-30T15:32:00.002Z

Apetece-me escrever. Mas não consigo transcrever os meus pensamentos.
Se fosse fácil puxá-los como se fossem linhas, passaria o tempo todo a escrever.

ISOLDA

2009-01-30T15:14:00.003Z

ISOLDA

2009-01-30T15:14:00.001Z

2009-01-30T11:13:00.001Z

Os fins de semana são sempre um regalo. E mais ainda, quando na sexta feira antevê-se uma desbunda pela noite.

2009-01-29T12:39:00.003Z

O que é a meditação?

A meditação é uma técnica que permite que a actividade mental se aquiete num estado silencioso de percepção, calma e recolhida e no entanto totalmente expandida, totalmente alerta.

Não é forçar a mente a permanecer quieta, mas antes descobrir a quietude que já está ali.
Este é o campo da potencialidade pura, o campo que a física moderna descreve como sendo a fonte da infinita criatividade e inteligência da natureza.

Sabemos que a origem da inteligência dentro de cada um de nós é a mesma origem da inteligência no interior da natureza e que temos acesso à criatividade e inteligência ilimitadas da natureza no interior da nossa própria consciência.

O nível mais profundo da mente é o campo de máxima energia e criatividade.

Aqui encontramos um reservatório ilimitado de energia pura e inteligência criativa. É daqui que todos os pensamentos surgem.

Esta é a fonte do pensamento.

A meditação é uma técnica simples, que permite à mente activa aquietar-se até experimentar directamente a fonte do pensamento.

A meditação conecta-nos com o espírito dentro de nós e esse mesmo espírito é o mesmo que flui por si, por toda a criação, por todo o Universo.

A meditação conecta-nos com o Universo todo.

2009-01-26T16:41:00.001Z

Tenho o coração dilacerado!!!

2009-01-14T12:13:00.002Z

"Preza pela diferença
e não
pela superioridade"

2009-01-08T14:01:00.004Z

Habitualmente quando entramos num novo ano, traçamos inúmeros objectivos e metas que muitas vezes a meio do ano já estão esquecidas ou por cumprir.
Pois, entrei neste novo ano sem nenhuma expectativa. Apenas "entrei".
Resolvi simplesmente viver a vida. Aproveitar todos os momentos bons que tiver, e os maus que virão, também os viverei.
Não há metas para emagrecer, para aprender novo idioma, para cuidar de mim...
Somente viver. É o melhor que posso oferecer a mim mesma.
É no viver a vida, e o "estar" na vida que tudo se vive.
Amo a vida...Amo-me...Amo o meu filho...Amo os meus pais...Amo a minha família...Amo o meu marido...Amo aos meus amigos...Amo a vida...Amo estar viva.
Por isso vivam a vida. Viva 2009